h a n a ~穀菜料理教室~
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♪ 9月の季節クラス
熱いオリンピックも終わりましたね。

心に残った競技はありましたか?

やはり『信念』を持って、日々を過ごしたいと感じた期間でもありました。

ぶれない『信念』を・・・


9月の季節クラスの詳細です。

まだ暑いですが、

秋になると美味しいメニューが増えますね~♪

開催する頃には過ごしやすくなってると思います。



【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
2012年 9月  18日(火) 10時~13時半
      9月  30日(日) 10時~13時半

【メニュー】
♪大葉ご飯
♪秋鮭のマスタード南蛮
♪レンコンとアマランサスの生姜煮
♪ワカメスープ
♪お楽しみデザート
 *食材の入荷により変更の場合がございます。

季節クラスの動物性は、麹などで発酵させるなどして体への負担を少なくしています。
量も多くありません。

【場所】
大和郡山市立 南部公民館 調理室

【参加費】
3000円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【申込・問合せ】
お名前・ご住所・お電話番号・参加希望日 を下記までメールお願いします。
kaimerk@m4.kcn.ne.jp
hana ~穀菜料理教室~ まで



秋の出会いを楽しみにしています。

日々健やかに・・・



by hana
by kaimerk | 2012-08-13 09:43 | マクロビ 料理教室