h a n a ~穀菜料理教室~
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♪ 花粉症・アトピー・アレルギークラス(春前編)のご案内
今日は、とっても寒い朝でした。

湯たんぽが、とても有り難く、これからは欠かせない日々になりそうです。


2014年 新年開講講座のご案内です。

『花粉症・アトピー・アレルギークラス(春前編)』

全3回の連続講座になります。


身体は春になる前から準備を始めます。

その時期が年明けの1月~3月。

陽気が右肩上がりになる時期で、

花粉症・アレルギー・アトピーの症状が出やすい季節でもあります。


全3回の中で、第一回は痒みが出る理由や原因についての理論、

第二回と第三回は春に芽吹く排毒力の強い野菜を使った調理をお伝えします。


日曜日クラスと木曜日クラスでの開催で、振替参加も可能です。



~ 花粉症・アトピー・アレルギークラス(春前編) 全3回 ~

◆基本理論編(第一回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
1月12日(日)
1月16日(木)

<時間>
10時~12時

<内容>*変更になる場合有り
・アレルギーの原因
・体質の見分け方
・お薦め食材について


◆お料理編①(第二回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
2月6日(木)
2月9日(日)

<時間>
10時~14時

<内容>
・調味料の選び方
・調理実習(春前編)


◆お料理編②(第三回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
3月6日(木)
3月9日(日)

<時間>
10時~14時

<内容>
・メニューの組立て方
・調理実習(春編)


【参加費】
全3回 12,000円


【場所】
近鉄 筒井駅 より徒歩6分
(詳細は申込時にお知らせ致します。)


【持ち物】
筆記用具・エプロン(実習時のみ)


【申込・問合せ】
お名前・ご住所・お電話番号・参加希望日 を下記までメールお願いします。
kaimerk@m4.kcn.ne.jp
hana ~穀菜料理教室~ まで


現在、アトピー・アレルギーでお悩みの方は非常に多く、

以前、幼稚園の給食を作る方にお話を聞くと、

15人中12名にアレルギーがあるとか・・・

このままで良いのでしょうか?


薬にできるだけ頼らず、

アレルギーの根本的な改善を望む方の為の教室です。

少人数からのスタートになると思います。


アレルギーとも楽しく向き合えるように進めていけたら・・・と願っています。



by hana
by kaimerk | 2013-11-15 14:34 | マクロビ 料理教室