h a n a ~穀菜料理教室~
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♪ 6月基礎クラス
一気に「夏」の陽気ですね~。

予想しておりましたが、体調にはお気をつけ下さい。

6月の基礎クラスのご案内です。

梅雨時期を元気に過ごすポイントが満載です。

四季と仲良く、皆様が過ごせますように・・・



【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
2013年 6月 16日(日) 10時~13時半
      6月 18日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
♪みょうが味噌のご飯
♪たっぷり野菜のチヂミ
♪小豆かぼちゃ
♪重ね煮ほっこり味噌汁

6月のスポット内容は『予防接種』です。
予防接種の基礎知識をお伝えします。


【場所】
大和郡山市立 南部公民館 調理室

【参加費】
3000円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【申込・問合せ】
お名前・ご住所・お電話番号・参加希望日 を下記までメールお願いします。
kaimerk@m4.kcn.ne.jp
hana ~穀菜料理教室~ まで



by hana
by kaimerk | 2013-05-13 19:30 | マクロビ 料理教室
♪ 『健やか おっぱい講座』 ~赤ちゃんが喜ぶおっぱいって?~
GWも終わろうとしていますね。

皆さん、楽しめましたか?


さて、昨年11月に好評だった芽愛助産院での『妊婦食講座』。

その時の様子は→(hanaのブログ)

参加者のお一人のモチコさんの取材記事→(モチコさんのブログ)

モチコさんが、とっても詳しく記事にしてくれました!

彼女の熱心さを是非、熟読してあげて下さい。


そして、芽愛さんから、食講座のシリーズ化のお話を頂き、

今回は授乳期の食についてお話させて頂く事になりました。



◆健やか おっぱい講座 ~赤ちゃんが喜ぶおっぱいって?~

・日時
 5月23日(木) 10時15分~11時45分

・場所
 芽愛助産院

・参加費
 1000円

・お申込、問合せ
 芽愛助産院 藤田さん
 HPは→こちら
 申込専用アドレス→kujira.718@gmail.com


既に楽しみして下さってる方、

ありがとうございます。

新たにお会いできる方との出会いを、楽しみにしています。


当日は「kitchen work」さんのお弁当を囲んでの懇親会も予定してます。



告知が遅くなってしまいましたが、

誰かの目に留まる事を祈りつつ・・・




by hana
by kaimerk | 2013-05-06 12:06 | 告知
♪ 4月講座 終了編
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4月は出会いの月・・・

料理教室・東洋医学クラス・和食薬膳クラスと、

合計すると8クラスを今年度は開講する事ができました。


まずは、開催にあたり、

参加下さった方々、主催下さった方々、お手伝いスタッフ。

ありがとうございました。


新しいクラスの開講が続いた4月後半を終える事ができ、

少し『ほっ』としております。


写真は、4月25日(木)に開催した大阪クラスでの料理写真です。

・はと麦とアオサのご飯
・厚揚げと春野菜の甘酢餡
・人参と新玉のクルミ和え
・かぼちゃ with はと麦ポタージュ



皆さんのお口に合ったようで、良かったです。


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大阪クラスを開催している『かふぅ』さん。
こちらのビル4Fで開催しています。

次回は5月30日(木)の季節クラスです。



5月も笑顔でお会いしましょう♪

体内の季節は初夏に入りました。

初夏の陽気をしっかり楽しんで下さい(^^♪





by hana
by kaimerk | 2013-05-01 14:47 | マクロビ 料理教室